Sport bewegt – wir unterstützen Euch dabei!
unsere neuen Geräte aus der Life Fitness Optima Serie geben dir die Möglichkeit mit erfahrenen Trainern deine persönlichen Ziele zu erreichen.
Wir sind darauf bedacht dich in die Geräte einzuweisen und mit dir deinen individuellen Trainingsplan zu erstellen. Egal ob Ausdauer- oder Krafttraining – wir bieten dir beides.
Regelmäßige Bewegung ist, gesundheitliche Vorsorge, im besten Sinne für deinen Körper und stärkt in vielerlei Hinsicht deine eigene Gesundheit.
Wir entwickeln uns durch ständiges Lernen und Üben weiter. Du kannst dich also, solange wir leben, verändern oder auf einem bestimmten Niveau gleichbleiben. Denn die persönliche Leistungsfähigkeit hängt – von der Kindheit bis ins hohe Alter – davon ab, wie wir unseren Körper belasten und somit unsere körperlichen Fähigkeiten „trainieren“.
Wir möchten, dass du Spaß dabei hast – Bewegung ist eine Wunderwaffe gegen eine Vielzahl von Beschwerden und unterstützt wiederum deine psychische Gesundheit.
Sport macht glücklich – Schritt für Schritt sind wir an deiner Seite.
Vorteile:
- ein Trainingsplan auf deine individuellen Bedürfnisse angepasst
- professionelle Anleitung und Betreuung
- kleine Gruppen
- .. und jede Menge Spaß
Ein Team für deine Gesundheit- Sprich uns an!